Planche Push-Up Multiprises

Renforcement musculaire

Planche à Pompes 22-en-1 TESKA+

31.99€

Performance optimale pour votre musculation

La planche à pompes 22-en-1, également appelée push-up board ou système d’entraînement multifonction, est conçue pour transformer votre maison en véritable salle de sport. Avec son programme guidé en français accessible par QR code et ses 22 positions codées par couleur, elle est idéale pour le renforcement musculaire progressif du haut du corps. Parfaite pour débutants comme confirmés, à domicile ou en déplacement.

Système 22-en-1 : 22 positions codées par couleur
Programme en français : Accessible via QR code inclus
Poignées ergonomiques : Protection optimale des poignets
Codage couleur : Pectoraux, épaules, dos, triceps, abdos
Base renforcée : Support jusqu’à 120 kg en ABS solide
Design pliable : Compact et facile à ranger
Transport : Léger et portable partout
Progression guidée : Du niveau débutant à avancé
Alignement optimal : Épaules et pectoraux correctement positionnés

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Commence facilement, progresse à ton rythme

La planche à pompes TESKA+ rend l’entraînement accessible à tous. Pas besoin d’être « déjà sportif » pour s’y mettre : tu progresses un jour après l’autre, naturellement.

Programme guidé en français (via QR code inclus)

Scanne et suis un programme progressif en français, structuré sur plusieurs semaines. Tu sais exactement quoi faire, comment le faire, et comment évoluer.

22 positions pour faire travailler tout le haut du corps

Chaque couleur correspond à un groupe musculaire : pectoraux, épaules, dos, triceps, abdos. Une progression claire, logique et efficace.

Poignets protégés, meilleure technique

Les poignées ergonomiques réduisent la pression sur les poignets et améliorent l’alignement épaules/pectoraux. Résultat : pompes sans douleur + mouvements plus propres.

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